团建活动方案

时间:2025-11-11 10:45:55
团建活动方案【热门】

团建活动方案【热门】

为了确保我们的努力取得实效,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。方案应该怎么制定呢?下面是小编帮大家整理的团建活动方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

团建活动方案1

一、活动背景:

随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:

增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:

每周四下午2:00—3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:

(主要在)三期篮球场。

五、活动形式:

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的`体育课专项,自带“装备”,分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

六、可行性分析:

班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:

填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资(一些常用的药物)、媒体(qq群。校内网。班级博客…)每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

团建活动方案2

一、整体时间安排

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项:团建当天建议穿宽松适合运动服饰,女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置,请团队自行安排定做。

二、具体时间安排

(一)、前期准备

1、时间:五分钟

2、活动内容:所有参与人员到场,签订安全协议,更换衣物及防滑袜。

(二)、入场分组热身

1、时间:十五分钟

2、活动内容:教练带领所有成员入场,进行场内规则讲解,区域表演环节,之后分组热身。

3、分组规则:一组一名教练带团,15—20人分一组;21—40人分两组;41—60人分三组;61—80人分四组;81—100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

(一)、团体活动内容,根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90—100分钟,每个项目20分钟。

比赛项目说明:

1、蹦床接力赛(自由蹦床,计时制。)

游戏规则:在自由蹦床区域,选用三道,每道区域一队人。当喊1、2、3开始时,所有成员依次往前跑,背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌,第二个人才能接下来往前跑,直到所有成员都完成,看总时间,用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关(躲避球,3局2胜制。)

游戏规则:在躲避球区域,以小组赛的方式进行,将8道选手分成2队,以4对4的方式进行PK,采用3局2胜制。扭转,弯曲,翻转身体躲避对面飞来的球,获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士,3局2胜制。)

游戏规则:约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域,你可以拿着“武器”和对手进行对抗,但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗,即使被打落,也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队,派出代表进行角斗士项目PK,进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠(海绵池区域,计时制)

游戏规则:在海绵池区排好队,双手交叉一手抓着另一方向的耳朵,原地转五圈。达到规定的圈数后,快速跳入海绵池,爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后,下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王(海绵池区域闯关制)

游戏规则:扁带固定在海绵池两点之间,凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队,保持身体平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情况下向前行走,直至到达对岸,即为闯关成功,闯关途中落入海绵池也没关系,柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域,以便后面的同事安心闯关,当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王(火焰山区域,计时制)

游戏规则:由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项,因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登,且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员,所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台,再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球(蹦床篮球区域,计时制)

游戏规则:想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮,第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己,用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

(二)、自由活动时间为30分钟,可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年(Airbag区域)

项目介绍:像鸟一样追求轻盈,像飞机一样追求高度,这就是你!平地而起,仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下,大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃,体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰(攀岩,梅花桩区域)

项目介绍:攀岩,速登,敢不敢约上你的小伙伴,来攀越巨石的比赛,看谁第一个拍响铃声。或者,给自己一个定时,完成一段旅程,享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进,登高望远十个桩点,挑战你的体力,耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具,戴好头盔,根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5 ……此处隐藏11514个字……:xx

(1)联络组:xx组长:xx副组长:xx

寻求学校领导,相关老师的支持,保证晚会所需的设备,设施。场地安排的`准确到位。邀请到领导嘉宾。各大院校优秀社团、学生会参与观看晚会。

(2)宣传组:xx组长:xx副组长:xx

制作宣传横幅悬挂于校园内人流量大的地段。制作宣传板报,突出主题放在教学楼前。

(3)场务组:xx组长:xx副组长:xx

会场布置所需物品的采购及奖品的准备,主持人及演员服装的租借,各个节目所需道具的筹备,会场座位的划分与会场布置。

(4)预备组:xx组长:xx副组长:xx

参与临时任务,是各组人员的保障队伍,在各组人员有需求时,提供帮助。

后期工作:每个组长结合本部成员交一份工作总结。

七、晚会时间

20xx年x月x日

晚会地点:xx大礼堂

八、赞助可行性分析

(一)、高校校园市场的特点

1、市场容量大2、市场分布相对集中3、市场呈稳健增长趋势4、市场连续性强

(二)、大学生消费特点

1、大学生可塑性与偏好性强

2、大学生有广泛的群体性

3、学生注重实用性强

(三)、记者团的实力

记者团是一支迅速反应校园文化生活,敏锐洞察新闻动态的一支优秀宣传团队,是校园文化氛围的缔造者之一,这为日常活动的开展奠定了良好的基础,能够充分利用校内外的媒体进行宣传。

九、经费预算

宣传海报、入场券、邀请函、宣传单、荧光棒、彩带、礼花、气球

十、注意事项

1、节目工作要在协商一致后,在确定的框架内进行,同时符合晚会主题。

2、外联工作务必在晚会举行前十天完成全团予以配合。

3、宣传工作要突出主题,进行有效性的宣传。

4、要在活动中锻炼新人,发现优秀人才。

团建活动方案15

一、班级的情况分析

我们班是由学29个孩子组成,其中男生14人,女生15人。我们班集体的整体氛围是积极向上的集体,大家能够互相帮助、和睦相处,尤其是在班集体的活动中,大家更是团结、努力,希望活动成功圆满。也就是说,经过两年的学习锻炼,孩子们的班级荣誉感是比较强了。

班级女孩子中有几个组织能力特别强的孩子,他们不但自己能够排练许多节目,而且能够自己写串联词、自己主持活动,而且还很有创意。这样教师可以只帮助出谋划策,孩子们的展示的舞台却更大了。所以,在安排班级活动的时候,可以更多考虑孩子们的展示机会。

当然在班级中还有部分孩子比较懒散,尤其是男生很贪玩,由于家庭原因习惯很不好,爱插嘴、爱玩小孩子的游戏——看图画书、画机器人,甚至是追跑游戏,不爱看优秀的图书,也很少有自己的特长。本学期希望他们在小组合作中有更多的学习与进步以及展示的机会。另外有的女生在交往过程中也有独生子女娇惯的现象,有斤斤计较的思想。在本学期采取疏通的方法,希望能够改变这样的状况。

本班最主要的问题是行为习惯和学习习惯都有待于进步、提高。

二、班级目标

1、打造:敬、竞、静、净杰、捷、结、节的班级

2、我们要制定班级法规,养成自觉遵守纪律的意识。

3、我们要形成良好的各种习惯。

4、全员参与班级管理,让每个人成为真正的主人,把班级的荣誉放到首位,把班级建设成温暖的家、健康成长的小乐园,使班集体具有强大凝聚力、吸引力和生命力。

三、班规、班训、个性班名、班徽

班规:

1、进校:穿戴整洁重仪表,危险物品莫带来;进校说声老师好,相互问候有礼貌。

2、集队:出操集队快静齐,升旗仪式要庄重;听好看好用心记,行为规范要遵守。

3、锻炼:一活两操要认真,动作规范身体健;持之以恒要做到,体魄健壮素质好。

4、学习:上课专心勤思考,作业工整按时交;各种课程都重要,学会学习讲方法。

5、课间:课间休息不打闹,文明整洁要做到;上下楼梯有秩序,课间安全最重要。

6、安全:生命宝贵要珍惜,防火防电防跌伤;安全法规要记牢,出现事故莫慌张。

7、公物:公共财产要爱护,如有损坏要赔偿;班级卫生勤保持,美化建设靠大家。

8、生活:勤俭节约不挑吃,文明进餐3个一;按时作息精神好,预防疾病身体棒。

9、离校:值日卫生勤打扫,离校熄灯关门窗;高高兴兴上学来,平平安安回家去。

10、目标:班级公约大家定,行为习惯常对照;同学之间常勉励,遵纪守法班风好。

班训:

好习惯早养成

个性班名:

大拇指班

班徽:

是由绿叶围绕一个红色的大拇指组成,绿叶代表我们每一个同学,意思是每个同学要做一片美的叶子,团结、文明、勤学、自信,为自己喊一声“我真棒,我真行!”这样才能赢得别人为我们翘起的'大拇指。

四、班级建设措施

1、小干部培养

根据干部评选标准,先由学生推选候选人,然后民主投票选出班委,组长,科代表。我们还设立了岗位轮换制度,让每一个孩子都有当班委的经历。培养他们为集体服务的意识。

2、班级心理氛围营造

精心布置班级室内文化环境,在潜移默化中渗透赏识教育。

1)创设班级显性文化,环境展示集体风貌。

A、光荣绽放——墙壁:做最好的我(传递发展)

班级评比栏,作业展示栏(定期更换内容)

B、读书驿站——图书角(传递知识)

定期更换。

C、精神加油站——宣传栏(传递精神——展示教育主题和学生发展足迹)

D、青青园地——植物角:(传递美丽)

窗台布置盆花

E、温馨之家——教室(传递整洁)

桌椅、物品摆放整齐有序。

门窗、地面干净,无污迹、无杂物。

环境优雅、空气清新。

3、班级规范评价标准

1)实行班级岗位轮换制度,人人拥有劳动岗位,人人参与管理班级。

2)制定一周班级小组评比表,实行量化评比制度。

3)坚持“一对一”的竞赛制度。在比赛中赏识学生的每一个闪光点,肯定优势,树立信心,激励进步。

4)设立班级值周记录本,坚持记录。

4、班级活动

1)读一本好书,让学生在丰富多彩的读书生活中得到精神上的满足。

2)积极收听红领巾广播。

3)赏识自身的一个闪光点,肯定优势,树立信心。

4)赏识同学,自立一个学习榜样,做有准绳,学有目标。

5)以学校德育活动为载体,利用晨午检,班队活动课,午休时间开展各种主题教育活动,让全体学生在参与中体验、感悟、发展,提高,培养锻炼小干部的组织管理能力,打造诚实、奋进、和谐、健康的集体。

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